کتاب چقدر خودت را می‌شناسی؟ یکی از جلدهای مجموعه بهتر از آیینه و شمعدان است که به شناخت فردی پیش از ازدواج می‌پردازد. این مجموعه که در 14 جلد تدوین شده، به تمامی مراحل ازدواج از احراز شرایط اولیه تا تولد فرزند می‌پردازد. هر جلد با استفاده از تحقیقات میدانی، مطالعات کتابخانه‌ای، مصاحبه با کارشناسان و منابع نرم‌افزاری، نکات کلیدی ازدواج را استخراج کرده و در قالبی ساده و روان ارائه می‌دهد.

درباره کتاب چقدر خودت را می‌شناسی؟

چقدر خودت را می‌شناسی؟ به این پرسش اساسی می‌پردازد که چگونه می‌توان قبل از ورود به یک رابطه جدی، خود را بهتر شناخت. این کتاب با ارائه پرسش‌ها، تمرین‌ها و تحلیل‌های مختلف، به خواننده کمک می‌کند تا نقاط قوت و ضعف خود را در ابعاد شخصیتی، فکری و احساسی بررسی کند.کتاب با محوریت این نکته که خودشناسی، اساس یک انتخاب صحیح در ازدواج است، به بررسی عواملی مانند:
ویژگی‌های شخصیتی و تأثیر آن‌ها بر روابط
باورها و ارزش‌های فردی
نیازهای عاطفی و سبک‌های دلبستگی
مدیریت احساسات و نحوه تصمیم‌گیری
تأثیر خانواده و تجربیات گذشته بر انتخاب همسر
در کنار مباحث تئوری، این کتاب با مثال‌های کاربردی، خواننده را در مسیری قرار می‌دهد که بتواند با آگاهی بیشتر نسبت به خود، همسر آینده‌اش را انتخاب کند. این اثر معتقد است که ازدواج موفق با شناخت بهتر از خود آغاز می‌شود و به همین دلیل، درک ویژگی‌های فردی پیش از تصمیم‌گیری، از اهمیت بالایی برخوردار است.

خواندن کتاب چقدر خودت را می‌شناسی؟ را به چه کسانی توصیه می‌کنیم

این کتاب برای تمام افرادی که قصد ازدواج دارند، مناسب است؛ به‌ویژه کسانی که می‌خواهند با شناخت عمیق‌تر از خود، همسر مناسبی را انتخاب کنند. همچنین مشاوران خانواده، دانشجویان روان‌شناسی و علاقه‌مندان به مباحث ازدواج و خودشناسی می‌توانند از محتوای این کتاب بهره ببرند.ساختار ساده و کاربردی آن، همراه با تمرین‌های عملی، آن را به منبعی مفید برای کسانی تبدیل می‌کند که به دنبال بهبود آگاهی از خود و در نتیجه، انتخابی آگاهانه‌تر در ازدواج هستند.