کتاب 5 دقیقه ماساژ 24 ساعت آرامش به کودکی که در حال بازی است نگاه کنید، گلوله ای از انرژی است. او در حالی که مشغول کشف دنیای پیرامون خویش است ترکیبی از زیبایی، قدرت و انعطاف را به نمایش میگذارد. اما بیست سال بعد... باورش مشکل به نظر میرسد که همان کودک چالاک، با آن حرکات نرم و با شکوه به موجودی تبدیل شده است که با کسالت و کندی از تخت خوابش به بیرون سر میخورد، یک فنجان قهوهی غلیظ و تلخ سر میکشد و بعد از ظهر زمانی که از سر کار بر میگردد، بلافاصله خود را روی کاناپه، جلوی تلویزیون ولو میکند و در حالی که از توان افتاده و از کمر رنج میبرد فقط به برنامه مورد علاقهی خود خیره میشود.