کتاب عزت نفس به زبان ساده/ بعضی موقعیت ها هستند که می توانند حواس شما را پرت و از مسیر خارجتان کنند. در مورد اینکه این ها چه عواملی هستند و چگونه باید به آن ها واکنش نشان دهید، فکر کنید. عوامل پرت کننده حواس می تواند شامل تفکر خودتان، مردم، موقعیت ها یا فرصت ها باشد.