کتاب سپاسگزاری اثر جنیس کاپلان نگاه کردن به زندگی دیگران و فکر کردن به اینکه ایشان در زندگی خودشان تا چه اندازه خوشبخت هستند،کار بسیار آسانیست. گاهی اوقات پیدا کردن نقاط مثبت در زندگی خودمان به کاری سخت بدل میشود. آنقدر درگیر رسیدن به موفقیت هستیم که فراموش میکنیم سادهترین چیزها هستند که میتوانند خوشحالی را به ما هدیه دهند. جانیس کاپلان پس از مطالعه در مورد اینکه چطور چیزهای کوچک میتوانند در زندگی ما به شکل عمیقی تاثیرگذار باشند، تصمیم گرفت یک سال از زندگی خود را با شکرگزاری نسبت به اتفاقات خوب کوچک سپری کرده و بررسی کند آیا این شیوهی زندگی به راستی مسیری به سوی خوشبختی را جلوی پایش قرار خواهد داد یا خیر؟ این کتاب به شما کمک خواهد کرد تا معنای حقیقی شکرگذاری را درک کرده و تغییراتی اساسی در تمامی جنبههای زندگی خودتان ایجاد کنید. شکرگزاری نه تنها باعث میشود شما صادقتر، شجاعتر و سخاوتمندتر از گذشته باشید، بلکه باعث افزایش سلامت روحی و نیز کاهش اضطرابتان خواهد شد.
نظرات کاربران
کلیه حقوق این سایت متعلق به کتابفروشی آنلاین «کتابخون» میباشد.