کتاب «کار بدن من - تمرین‌هایی برای شناخت حریم شخصی و خودمراقبتی کودکان» اثر جینین ساندرز یک راهنمای کاربردی و آموزشی برای کودکان بالای 5 سال است که با زبانی ساده و تمرین‌های عملی، به آن‌ها کمک می‌کند تا حریم شخصی بدن خود را بشناسند و مهارت‌های خودمراقبتی را بیاموزند. این کتاب به کودکان آموزش می‌دهد که بدن هر فرد متعلق به خود اوست و هیچ‌کس بدون اجازه حق ندارد وارد حریم شخصی‌شان شود. همچنین به کودکان می‌آموزد چگونه در برابر رفتارهای نامناسب یا لمس‌های ناخواسته واکنش نشان دهند و «نه» گفتن را تمرین کنند. این موضوع به ویژه در پیشگیری از سوء استفاده‌های جنسی اهمیت دارد و کتاب با تمرین‌های جذاب و تصویرگری‌های کودکانه، این مفاهیم را به شکلی قابل فهم و دوستانه منتقل می‌کند. کتاب برای والدین و مربیان نیز راهنمایی‌هایی دارد تا بتوانند در آموزش خودمراقبتی به کودکان بهتر عمل کنند و فضای امنی برای گفت‌وگو درباره بدن و حریم شخصی فراهم آورند. این اثر از مجموعه مهارت‌های زندگی کودکان است و به تقویت اعتماد به نفس و آگاهی کودکان نسبت به بدن و حقوق شخصی‌شان کمک می‌کند. «کار بدن من» کتابی مناسب برای آموزش خودمراقبتی، شناخت حریم شخصی و پیشگیری از سوء استفاده به کودکان خردسال است که با تمرین‌های تعاملی و زبان ساده، این مفاهیم حیاتی را به کودکان منتقل می‌کند.

خواندن کتاب «کار بدن من - تمرین‌هایی برای شناخت حریم شخصی و خودمراقبتی کودکان را به چه کسانی توصیه می‌کنیم؟

کتاب «کار بدن من - تمرین‌هایی برای شناخت حریم شخصی و خودمراقبتی کودکان» به ویژه به والدین، مربیان، معلمان و همه کسانی که در تربیت کودکان 3 تا 8 سال نقش دارند توصیه می‌شود. این کتاب به کودکان کمک می‌کند تا با زبان ساده و تمرین‌های عملی، حریم شخصی بدن خود را بشناسند، مهارت «نه» گفتن را در برابر لمس‌های نامناسب بیاموزند و خودمراقبتی را تمرین کنند. همچنین این کتاب برای کودکانی که نیاز به آموزش درباره حفظ امنیت جسمی و پیشگیری از سوءاستفاده جنسی دارند، بسیار مفید است. والدین و مربیان با استفاده از این کتاب می‌توانند فضایی امن برای گفت‌وگو درباره بدن و حریم شخصی فراهم کنند و به کودکان آموزش دهند که بدنشان متعلق به خودشان است و باید از آن مراقبت کنند. این کتاب به عنوان یک ابزار آموزشی برای تقویت اعتماد به نفس و آگاهی کودکان نسبت به حقوق شخصی‌شان شناخته می‌شود. خواندن این کتاب به کسانی توصیه می‌شود که می‌خواهند به کودکان خردسال کمک کنند تا با آگاهی از بدن و حریم شخصی، مهارت‌های خودمراقبتی را یاد بگیرند و در برابر خطرات احتمالی محافظت شوند.