تسلط بر هنر مثبت اندیشی - کشف شادی در تمام لحظات زندگی

آیا افکار منفی‌تان بر سلامت عاطفی‌تان تأثیر می‌گذارد؟ آیا تفکر منفی مانع رشد شخصی شما و جلوگیری از دستیابی به اهداف‌تان می‌شود؟ اگر به هریک از این سؤالات پاسخ «بله» داده‌اید، نگران نباشید زیرا این کتاب ابزارهایی را در اختیارتان می‌گذارد که برای مدیریت ذهن خود نیاز دارید تا بتوانید زندگی پر‌باری را که شایسته‌اش هستید، شروع کنید. علم ثابت کرده است ما جذب چیزی می‌شویم که به آن فکر می‌کنیم.

درباره ی کتاب تسلط بر هنر مثبت‌اندیشی

اگر مدام در روابط عاشقانه، دوستی‌ها یا شغل خود دچار مشکل هستید، آنچه تجربه می‌کنید تجلی افکار منفی خودتان است. خبر خوب این است که وقتی نحوه‌ی تفکر خود را تغییر دهید و به‌جای تمرکز بر روی چیزهایی که نمی‌خواهید، بر چیزهایی که می‌خواهید تمرکز کنید، آن چیزها را جذب خواهید کرد. اگر به شما بگویم این افکارتان نیستند که شما را مدیریت می‌کنند بلکه این شما هستید که آن‌ها را مدیریت می‌کنید، چه می‌گویید؟ بله، درست است، شما قادرید که آن صدای ناامیدی و تاریکی را خاموش کنید، تبدیل به مشوق شخصی خود شوید و زیبایی واقعی زندگی را تجربه کنید. در کتاب «تسلط بر هنر مثبت‌اندیشی» شما تمام مزایای تفکر مثبت و چگونگی بهبود سلامت کلی خود را خواهید آموخت.

خواندن کتاب تسلط بر هنر مثبت‌اندیشی را به چه کسانی توصیه می کنیم

اگر افکار منفی مانع پیشرفت شخصی، روابط یا شغل شما شده است، این کتاب به شما کمک میکند الگوهای مخرب ذهنی را شناسایی و جایگزین کنید. نویسنده توضیح میدهد چگونه تمرکز بر خواسته ها به جای ناخواسته ها، زندگی را متحول میکند .   این کتاب برای کسانی مناسب است که میخواهند سلامت روانی و عاطفی خود را بهبود بخشند. موضوعاتی مانند تأثیر مثبتاندیشی بر مغز، بدن و احساسات، و روش های غلبه بر موانع در آن بررسی شده است .

در بخشی از کتاب تسلط بر هنر مثبت‌اندیشی می خوانیم

هیچ دقت کرده‌اید که وقتی حالتان روبه‌راه نیست، هیچ چیز هم سر جایش نیست؟ یک روز از خواب بیدار می‌شوید و قهوه‌تان می‌ریزد، کامپیوترتان از کار می‌افتد، گوشی همراهتان می‌افتد در یک گودال. از آن طرف، وقتی حال ذهنتان خوب است، همه چیز معمولا درست پیش می‌رود. بلافاصله جای پارک پیدا می‌کنید، همین که وارد فروشگاه می‌شوید هرچیزی که دنبالش هستید را پیدا می‌کنید و دائما از دهان جنس مخالف به‌به و چه‌چه می‌شنوید. اینها تصادفی نیستند؛ هرچیزی که برای جهان بفرستید، تأثیر قدرتمندی بر واقعیت شما دارد. در حقیقت، اینکه شما چگونه به یک موضوع فکر کنید تعیین می‌کند که آن موضوع چگونه اتفاق بیفتد. ما اسم این روند را می‌گذاریم قانون جذب.