کتاب ازدواجها چرا موفق میشوند و چرا شکست میخورند نوشته جان گاتمن و نَن سیلور، اثری کاربردی و علمی در زمینه روابط زناشویی است. نویسندگان با بهرهگیری از سالها پژوهش و تحلیل علمی، به بررسی عوامل مؤثر در موفقیت یا شکست ازدواجها پرداختهاند. این کتاب ابزارها و راهنماییهایی عملی ارائه میدهد تا زوجها بتوانند روابط خود را تقویت کنند و از تکرار الگوهای ناسالم جلوگیری کنند.
کتاب توضیح میدهد که چرا برخی از ازدواجها به شادی و دوام میانجامند، در حالی که برخی دیگر دچار تنش و فروپاشی میشوند. گاتمن از مفهومی به نام «چهار سوار آخرالزمان» یاد میکند که شامل انتقاد، تحقیر، حالت تدافعی، و سکوت در مواجهه با مشکلات است. این چهار عنصر مخرب، پایههای رابطه را سست میکنند و در نهایت به جدایی میانجامند.
نویسندگان با زبانی ساده و رویکردی علمی، نشان میدهند که چگونه احساسات منفی به تدریج در زندگی زناشویی انباشته میشوند و فاصله عاطفی ایجاد میکنند. اما کتاب راهحلهایی برای پیشگیری و درمان این وضعیت ارائه میدهد، مانند تقویت احساس احترام متقابل، یادگیری مهارتهای ارتباطی، و ایجاد الگوهای مثبت در زندگی مشترک.
یکی از بخشهای برجسته کتاب، تشریح روشهایی برای کشف احساسات پنهان و حل تعارضات است. نویسندگان بر این باورند که با شناخت بهتر احساسات درونی و روشهای ارتباط مؤثر، میتوان از چرخههای مخرّب جلوگیری کرد. این کتاب به مخاطب یاد میدهد که چگونه دیدگاه خود را نسبت به شریک زندگی تغییر دهد و با شفافسازی انتظارات و نیازها، ارتباطی سازندهتر ایجاد کند.
ازدواجها چرا موفق میشوند و چرا شکست میخورند برای تمام زوجها مناسب است، چه آنهایی که در ابتدای زندگی مشترک هستند و چه کسانی که درگیر مشکلات زناشویی شدهاند. مشاوران خانواده و روانشناسان نیز میتوانند از آموزههای علمی و عملی این کتاب برای کمک به مراجعان خود استفاده کنند. این اثر به افرادی که به دنبال درک عمیقتری از روابط خود و شریک زندگیشان هستند، کمک میکند تا با اصلاح رفتارهای نادرست و تقویت ارتباطات، زندگی مشترک موفقی بسازند.
کلیه حقوق این سایت متعلق به کتابفروشی آنلاین «کتابخون» میباشد.
2020 © Copyright - almaatech.ir