کتاب «رفتاردرمانی عقلانی-هیجانی: راهنمای درمانگر» نوشته دکتر آلبرت آلیس، بنیان‌گذار رویکرد REBT، و کاترین مک‌لارن، کتابی علمی، منسجم و کاربردی است که با هدف آموزش و راهنمایی درمانگران نوشته شده است. این کتاب نه‌تنها مبانی نظری این شیوه درمانی را به زبان ساده و روشن توضیح می‌دهد، بلکه تکنیک‌ها و مراحل اجرایی آن را نیز با جزئیات کامل شرح می‌دهد. انتشار این اثر از سوی انتشارات روان‌شناسی و هنر، فرصتی ارزشمند برای علاقه‌مندان به درمان‌های شناختی فراهم آورده است تا به یکی از پایه‌ای‌ترین منابع در این حوزه دسترسی داشته باشند.

درباره کتاب رفتاردرمانی عقلانی-هیجانی: راهنمای درمانگر

درمان عقلانی-هیجانی رفتاری (REBT) بر این اصل استوار است که مشکلات روانی انسان‌ها بیشتر از آن‌که حاصل خود رویدادها باشند، از تفاسیر و باورهای غیرمنطقی آن‌ها درباره این رویدادها ناشی می‌شوند. نویسندگان در این کتاب، ابتدا چارچوب نظری REBT را معرفی می‌کنند و سپس مراحل درمان، از ارزیابی اولیه تا پایان جلسات، را با دقت بررسی می‌کنند.
بخش مهمی از کتاب به تکنیک‌های مختلف درمانی اختصاص دارد:
تکنیک‌های شناختی مانند مناظره با افکار غیرمنطقی (چالش منطقی و تجربی)،
تکنیک‌های هیجانی نظیر تصویرسازی ذهنی و پذیرش احساسات،
تکنیک‌های رفتاری مانند ایفای نقش، تمرین‌های رفتاری، و شرطی‌سازی.
همچنین نحوه تلفیق REBT با سایر شیوه‌های درمانی بررسی شده و چندین مطالعه موردی واقعی نیز آورده شده‌اند تا درمانگر بتواند بهتر با نحوه اجرای عملی جلسات آشنا شود. از ویژگی‌های دیگر کتاب، تأکید بر نقش فعال درمانگر و مشارکت مراجع در فرایند تغییر باورهاست.

خواندن کتاب رفتاردرمانی عقلانی-هیجانی: راهنمای درمانگر را به چه کسانی توصیه می‌کنیم

این کتاب برای روان‌شناسان، مشاوران، درمانگران، روان‌درمانگران، و دانشجویان روان‌شناسی طراحی شده که می‌خواهند به شکل علمی و عملی با رویکرد REBT آشنا شوند یا مهارت خود را در اجرای آن ارتقا دهند. همچنین برای متخصصانی که به دنبال درمان کوتاه‌مدت، ساختارمند و مبتنی بر اصول عقلانی هستند، کتابی مفید و راهگشاست. اگر به شناخت ریشه‌های فکری هیجانات ناسالم، و چگونگی تغییر آن‌ها علاقه‌مند هستید، این کتاب منبعی دقیق و قابل اعتماد برای شما خواهد بود.