کتاب «کار عمیق» نوشته کال نیوپورت، به بررسی مفهومی میپردازد که نویسنده آن را "کار عمیق" مینامد. این نوع کار شامل تمرکز شدید و بدون حواسپرتی روی وظایف مهم و باارزش بالا است. نیوپورت معتقد است که توانایی انجام کارهای عمیق یکی از مهارتهای کمیاب و ارزشمند در دنیای امروز است که میتواند بهرهوری فردی و حرفهای را به طور چشمگیری افزایش دهد.
تعریف کار عمیق و کار سطحی: نیوپورت کار عمیق را در مقابل کار سطحی قرار میدهد. کار سطحی شامل وظایفی است که بهراحتی و بدون تمرکز خاصی قابلانجام هستند و ارزشافزوده چندانی ندارند.
اهمیت کار عمیق: نویسنده توضیح میدهد که در دنیای امروز با وجود حواسپرتیهای فراوان مانند شبکههای اجتماعی و ایمیلها، توانایی تمرکز بر کارهای مهم و انجام آنها باکیفیت بالا، یک مزیت رقابتی بزرگ محسوب میشود.
روشها و استراتژیها: نیوپورت در این کتاب به معرفی روشها و استراتژیهای مختلفی میپردازد که به افراد کمک میکند تا بتوانند زمان بیشتری را به کارهای عمیق اختصاص دهند و بهرهوری خود را افزایش دهند.
مزایای کتاب:
افزایش بهرهوری: با مطالعه این کتاب و بهکارگیری تکنیکهای ارائه شده، میتوانید بهرهوری و کارایی خود را بهبود بخشید.
کاهش حواسپرتی: یاد میگیرید چگونه حواسپرتیها را کاهش دهید و تمرکز خود را بر روی کارهای مهم و باارزش حفظ کنید.
تقویت مهارتهای ذهنی: تمرین کار عمیق باعث تقویت مهارتهای ذهنی مانند تمرکز، حافظه و حل مسئله میشود.
کتاب «کار عمیق» نشر نوین توسعه، یک منبع ارزشمند برای افرادی است که به دنبال افزایش بهرهوری، کاهش حواسپرتی و تقویت مهارتهای ذهنی خود هستند. با مطالعه این کتاب و بهکارگیری استراتژیهای معرفی شده، میتوانید به نتایج قابلتوجهی در کار و زندگی شخصی خود دست یابید.
کلیه حقوق این سایت متعلق به کتابفروشی آنلاین «کتابخون» میباشد.
2020 © Copyright - almaatech.ir