کتاب احساس بد یعنی چه؟ از مجموعه‌ی «احساسات کوچک»، نوشته‌ی کلارایس هونگ و منتشر شده توسط انتشارات ذکر، اثری آموزشی و تربیتی برای کودکان و والدین آن‌هاست. این کتاب با زبانی ساده و قابل‌فهم برای کودکان، به یکی از مهم‌ترین پرسش‌های دوران رشد یعنی شناخت و درک احساسات منفی می‌پردازد. نویسنده که خود پزشک، متخصص سلامت روان و مادر است، تلاش کرده با الهام از تجربیات شخصی و حرفه‌ای‌اش، راهی برای گفتگو میان والدین و فرزندان درباره‌ی احساسات فراهم کند.

درباره کتاب احساس بد یعنی چه

این مجموعه به کودکان کمک می‌کند تا احساسات ناخوشایند خود مانند ناراحتی، عصبانیت، یا ترس را بهتر بشناسند و آن‌ها را نام‌گذاری کنند. محتوای کتاب به شکل داستان‌گونه و با استفاده از زبان کودکانه و مثال‌هایی ملموس ارائه شده و هدف آن این است که کودک متوجه شود داشتن احساس بد امری طبیعی است و می‌توان درباره‌اش صحبت کرد.
تصویرگری این کتاب با نقاشی‌های رنگی و ساده انجام شده که یا توسط خود بچه‌ها یا با الهام از نقاشی‌های آن‌ها خلق شده‌اند؛ همین امر باعث نزدیکی بیشتر کودک با محتوای کتاب می‌شود. نویسنده در هر بخش، کودک را تشویق می‌کند که احساسات خود را بیان کند و به والدین و مربیان نیز یادآور می‌شود چگونه با همدلی و پذیرش، به رشد عاطفی کودک کمک کنند.

خواندن کتاب احساس بد یعنی چه را به چه کسانی توصیه می‌کنیم

این کتاب برای گروه سنی کودک طراحی شده، اما به همان اندازه برای والدین، مربیان، مشاوران کودک و تمامی کسانی که با کودکان سروکار دارند مفید و قابل استفاده است. اگرچه مخاطب مستقیم آن کودک است، اما هدف اصلی کتاب تقویت ارتباط عاطفی میان بزرگسالان و کودکان و فراهم کردن بستری برای گفت‌وگوی احساسی و سالم میان آن‌هاست.
احساس بد یعنی چه؟ گزینه‌ای مناسب برای خواندن در خانه، مهدکودک، کلاس‌های مشاوره یا جلسات آموزش مهارت‌های زندگی است و می‌تواند مقدمه‌ای برای پرورش کودکانی آگاه‌تر، با اعتماد به نفس بالاتر و دارای سلامت روانی بهتر