یه کتاب خوب میتونه زندگیت رو عوض کنه!
معرفی کتاب
کتاب از خط تا مثلث تعارض نوشتهی نیما قربانی، اثری است که به بررسی مفهوم مثلث تعارض در رواندرمانی پویشی میپردازد. این مفهوم که از نظریههای زیگموند فروید و توسعههای بعدی توسط ایزرل و مالان سرچشمه گرفته است، به درک عملی از مقولههایی مانند دفاع و اضطراب در روانکاوی کمک میکند. کتاب در هفت فصل، فرآیندهای روانی و رفتاری انسان را در مواجهه با اضطراب و تعارضهای درونی و بیرونی بررسی میکند و نشان میدهد که چگونه مکانیسمهای دفاعی میتوانند بر سلامت روان تأثیر بگذارند.
نیما قربانی در این کتاب، مفهوم مثلث تعارض را به عنوان شیوهای برای فرار انسانها از احساسات ناخوشایند و تهدیدکننده معرفی میکند. این مفهوم بر پایهی نظریههای زیگموند فروید دربارهی اضطراب و دفاع شکل گرفته و توسط ایزرل و مالان به صورت نظاممند طبقهبندی شده است. مثلث تعارض شامل سه ضلع است: رابطههای مهم سابق، رابطههای حال و رابطهی درمانی شخص.
قربانی در هفت فصل کتاب، موضوعات مختلفی مانند فرار از واقعیتهای درونی و بیرونی، دفاعهای درونشخصی و بینشخصی، احساسات، اضطراب، هیجانهای اساسی و فرآیندهای نظمبخش را بررسی میکند. او نشان میدهد که چگونه ضربههای روحی و روانی در دوران کودکی میتوانند باعث شکلگیری اضطراب و فعالسازی مکانیسمهای دفاعی شوند. این مکانیسمها اگر به صورت تکرارشونده و نامتناسب استفاده شوند، میتوانند منجر به بروز مشکلات روانشناختی در فرد شوند.
کتاب از خط تا مثلث تعارض با ارائهی مثالها و تحلیلهای عملی، به خوانندگان کمک میکند تا درک بهتری از فرآیندهای روانی و رفتاری خود پیدا کنند و راههایی برای مواجههی سازنده با تعارضهای درونی و بیرونی بیابند.
کتاب از خط تا مثلث تعارض برای رواندرمانگران، دانشجویان روانشناسی و همهی کسانی که به دنبال درک عمیقتری از مفاهیم روانکاوی و رواندرمانی پویشی هستند، بسیار مناسب است. اگر به دنبال کتابی میگردید که به شما کمک کند تا درک بهتری از مکانیسمهای دفاعی، اضطراب و تعارضهای درونی پیدا کنید، این کتاب برای شماست.
به طور کلی، این کتاب برای همهی کسانی که به دنبال بهبود درک خود از فرآیندهای روانی و رفتاری انسان هستند، توصیه میشود. اگر به دنبال کتابی میگردید که شما را به سفری درونی به دنیای روانکاوی و رواندرمانی پویشی ببرد، از خط تا مثلث تعارض را از دست ندهید.