نویسنده کتاب خود را این گونه آغاز میکند: اکثر مردم دنیا که مشکلات پایه ای گرسنگی ، بیماری یا فقر را ندارند. درجواب سوال «چطوری؟» خواهند گفت : «من آدم بدبختی هستم.» و تقریبا همه آنها شخص دیگری را عامل این بدبختی معرفی میکنند. حال اینکه خودشان این بدبختی را انتخاب کرده اند.

درباره کتاب تئوری انتخاب :

در این کتاب ویلیام گلاسر به تحلیل و بررسی کلیه رفتار های انسان می پردازد و معتقد است که انسان و نوع انتخاب هایش سر منشا تمامی بدبختی ها و خوشبختی های اوست.انسان مسئول تمامی انتخاب ها و رفتار های خودش است و نمی تواند هیچ کس جز خودش را کنترل کند . افراد با انتخاب رفتارهایشان شروع به ارضا نیاز های فطری خود می کنند.این کتاب در نهایت با مطرح کردن نیاز های ضروری انسان و انتخاب های موثر این نیاز ها ، لذت همراه با شادی انتخاب ها  را رقم می زند.